길고 피곤한 하루를 보낸 후에 긴장을 풀 방법을 찾고 계십니까? 깊은 조직 마사지보다 더 먼 곳을 보세요! 이러한 종류의 마사지는 단순한 이완을 넘어 만성적인 통증과 긴장을 완화시키기 위해 더 깊은 근육 조직 층을 목표로 합니다. 그러니 편히 앉아서 깊은 조직 […]
딥 티슈 마사지로 긴장을 풀고 재충전하세요
마사지 후에 샤워를 하면 안 되는 이유는 무엇인가요?
마사지 후에, 여러분은 세션 동안 운동한 모든 기름과 먼지를 씻어내기 위해 샤워 중에 바로 뛰어내리고 싶은 유혹을 받을지도 모릅니다. 하지만 여러분은 이것이 실제로 나쁜 생각일 수도 있다는 것을 알고 있었나요?이 기사에서는 마사지 후에 샤워를 해서는 안 되는 이유와 마사지 후 […]
Natural Resources of Vitamin C
Vitamin C is a water-soluble vitamin that plays an important role in the health of humans and other mammals. It acts as a cofactor in many chemical reactions in the body. It is also an antioxidant, helping to maintain cells […]
Effective Ways to Cleanse Your Colon
There are many ways you can cleanse your colon, from eating more fiber-rich foods to avoiding certain types of food. However, you should always consult with a health care professional before making any changes to your diet or starting a […]
